|
👉Средний вес недели 111,5
🍏Ушло 0,5. Один день на 3000. Бессмысленно, но до этого несколько дней недобирала. Появляется пищевая апатия - всё равно, что в себя закидывать. Пытаюсь радовать себя вкусным, но как-то хз.
🚶Надеюсь, сегодня получится погулять по лесу. Муж покрылся уютным мхом, и я вместе с ним. Не хочу так. Хочу движ, но энергии не хватает. Но энергию даст движ, круг замкнулся.
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 72,90g | Białk: 78,96g | Węglo: 283,18g.
Śniadanie: ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, ВкусВилл Иммунолайф. Lunch: Сливочное Масло, ВкусВилл Тесто Фило, Замороженная Вишня, Томмолоко Творог Обезжиренный. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, ВкусВилл Кокосовый Мусс, Чудо Творожок Ананас, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Окрошка. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|