Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 46,30g | Białk: 67,25g | Węglo: 121,02g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Эдам, Зеленый Листовой Салат, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Альпенгурт Сливки 10%, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Obiad: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Салат Овощной со Сметаной, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisena.1994
|