Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 52,77g | Białk: 108,90g | Węglo: 70,62g.
Śniadanie: Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо. Lunch: Fitcake Синабон, Огурец (с Кожурой), Соусе Терияки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Важная Рыба Ролл Филадельфия . Przekąski/Inne: Fitcake Синабон. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|