Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
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68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1601 kcal
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Tłusz: 117,45g | Białk: 103,14g | Węglo: 28,82g.
Śniadanie: Ricotta di Pecora (Inran), Farina di Mandorle (Italynature), Eridania Eritritolo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Latteria Burro, Uovo, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Farina di Mandorle (Italynature), Eridania Eritritolo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Latteria Burro, Uovo. Lunch: Finocchio , Cetriolo, Pan Carré cheto, Melanzane Fritte, Esselunga Olio di Semi di Arachide, Uovo, Feeling Ok Pangrattato , Noce, Bovino Adulto, Cotoletta (Inran), San Vincenzo Provola, Varia Gusto Cetriolini Aromatizzati con Aceto di Vino. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle all'olio di Oliva. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Fragole Fresche (Inran). więcej...
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Traci 0,5 kg na tydzień
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