Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 76,12g | Białk: 43,42g | Węglo: 190,00g.
Śniadanie: Кофе, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Аладушкин Хлеб Кёльн, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Heinz Яблоко Персик Манго Банан , Булка Хлеба Ржаник с Брынзой и Беконом. Obiad: Сладкий или Горький Шоколад, Горячие Роллы, Каравай Хлеб Зож , Щавелевый Суп. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|