Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2210 kcal
|
Tłusz: 41,82g | Białk: 44,32g | Węglo: 244,91g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Гриль 1 Сырные Палочки, Ржаной Хлеб, Клубника, Огурец (с Кожурой), Евроспар Форель Слабосоленая, Дэмка Ветчина Дэмка. Lunch: Букет Чувашии Квас Домашний, Сметана , Дымов Сосиска Баварская, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сэн Сой Фунчоза, Лента Пангасиус Филе, Виноград. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Krusovice Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|