Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 47,76g | Białk: 40,28g | Węglo: 101,46g.
Śniadanie: Scala Queijo Prato, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Salada de Batata tipo Alemão, Coxinha. Obiad: Almôndegas de Carne de Vaca, Abobrinha Refogada. Przekąski/Inne: Cueca Virada, Café com Leite e Açúcar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marah.barbara
|