Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
669 kcal
|
Tłusz: 40,88g | Białk: 25,66g | Węglo: 52,95g.
Śniadanie: Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Sucuklu Yumurta, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Obiad: Domates Çorbası, Bezelye Yemeği. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|