Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 43,22g | Białk: 90,04g | Węglo: 148,21g.
Śniadanie: Parmalat Leite Desnatado, Açúcar Mascavo, Café, Tirol Doce de Leite, Pullman Pão Integral Artesano. Lunch: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Alcatra, Salada Vinagrete, Arroz Parboilizado Cozido. Obiad: Frango Desfiado, Fugini Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido. Przekąski/Inne: Lacta Trufa Recheada Oreo. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi camillastoff
|