Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 39,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 32,65g | Białk: 28,11g | Węglo: 134,38g.
Śniadanie: Coffee with Cream and Sugar, Hoisin Sauce, Cooked Egg, Chopped Ham , Gardenia Original Classic Jumbo. Lunch: Kuih Bakar. Przekąski/Inne: Mamee Bihun Segera Perisa Sayur-Sayuran (Mamee). więcej...
|
Zyskuje 4,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|