Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2400 kcal
|
Tłusz: 77,80g | Białk: 243,27g | Węglo: 177,00g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Помидоры, USN Whey Protein, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо. Lunch: Рот Фронт Карамель Лимонная, Куриный Бульон, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Табрис Курица Отварная. Obiad: Сельдерей, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Лук, Grand di Pasta Спагетти, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Mixbar Конфеты Бананоман, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|