Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
39 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 66,82g | Białk: 93,79g | Węglo: 191,98g.
Śniadanie: Курица, Vitmix Конфета Орех, Рисово Рыбные Котлеты, Розумний Вибір Семя Льна, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Перловка Отварная, Гороховый Суп, Красное Яблоко, Белый Хлеб. Obiad: Творожный Десерт, Сливочные или Сахарные Печенья, Добряна Сметана 25%, Редис, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Сыр, Огурец (с Кожурой), Смородина Красная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nvodolazskaa367
|