Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
138,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 68,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 39,85g | Białk: 81,88g | Węglo: 140,93g.
Śniadanie: Кофе, Морковь. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Избенка Сыр Адыгейский, Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Красные Помидоры, Банан, Морковь, Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaryvlina
|