Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 46,22g | Białk: 129,54g | Węglo: 101,10g.
Śniadanie: Energy Smart Мюсли, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи. Obiad: Пятерочка Апельсин, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Energy Smart Шоколадный Мусс. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Желтая, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологжанка Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|