Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
114,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 64,58g | Białk: 146,41g | Węglo: 204,63g.
Śniadanie: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Перекресток Авокадо. Lunch: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Obiad: Красная Цена Кола, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|