Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 49,83g | Białk: 123,04g | Węglo: 135,18g.
Śniadanie: Сыр Тильзитер, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару), Молочный Край Йогурт Термостатный 2,5%, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Му-Му Салат Овощной . Obiad: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|