Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 56,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 38,88g | Białk: 132,89g | Węglo: 242,23g.
Śniadanie: Кронштадский Зефир Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Балтийский берег Балтийская Салака Горячего Копчения. Lunch: КуроГрудка с овощами, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Окрошка. Obiad: Окрошка. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leonovanatala
|