Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 51,32g | Białk: 105,37g | Węglo: 104,89g.
Śniadanie: Pretto Сыр Рикотта, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Гречка, Лук, Морковь, Оливковое Масло, Куриное Филе. Obiad: Летний Луг Сметана 20%, Куриное Филе, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Яйцо. Przekąski/Inne: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|