Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 70,77g | Białk: 59,94g | Węglo: 140,76g.
Śniadanie: Город Сыра Сыр Копченый , Кофе, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каравай Хлеб Зож , Вареное Яйцо. Lunch: Печеночный Паштет (Консервы), Каравай Хлеб Зож , Щавелевый Суп. Obiad: Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Рыба на Пару, Фабрика Имени Крупской Торт Балтийский. Przekąski/Inne: Соленые Крекеры. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|