365-55-120
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2476 kcal
|
Tłusz: 55,15g | Białk: 119,69g | Węglo: 361,64g.
Śniadanie: Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Ciclo Destrine Bulk Powders MIO. Lunch: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Obiad: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
2400 Kcal... Andrea sei a stecchetto?
17 maj 21 przez użytkownika: emi.done
|
17 maj 21 przez użytkownika: Cinzia@80
|
È perché si avvicina la prova costume! 🤓☀️⛱️ Quando non mi alleno sono più giù 👀
17 maj 21 przez użytkownika: alohaerba92
|
Non vorrei esser nel costume che deve provarti... 😂😂😂
17 maj 21 przez użytkownika: emi.done
|
17 maj 21 przez użytkownika: alohaerba92
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|