Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 49,38g | Białk: 71,39g | Węglo: 111,36g.
Śniadanie: Delisse Lait Demi Écrémé, Pommes (sans Peau), Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio. Lunch: Amandes, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Bonduelle La Paysanne, Charal Steak Haché 15%. Obiad: Le Gaulois Escalope de Dinde, Bonduelle La Paysanne. więcej...
|
Zyskuje 3,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|