Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 89,22g | Białk: 74,86g | Węglo: 128,08g.
Śniadanie: Медовые Секреты Пряник Тульский Медовый Печатный с Фруктовой Начинкой, Омлет с Помидорами. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Dolce Granto Сыр Пармезан, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Лента Смесь Овощная Мексиканская . Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|