Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 72,21g | Białk: 67,42g | Węglo: 50,13g.
Śniadanie: Egg, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking). Lunch: Melrose Cheese Slices, Rainbow Simply Chicken Burgers. Obiad: Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Melrose Cheese Slices, Eskort Rib Burgers. Przekąski/Inne: Coffee with Milk, Canderel Stick. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|