Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
850 kcal
|
Tłusz: 36,49g | Białk: 66,11g | Węglo: 62,45g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, EatMeat Карбонад Юбилейный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Karina_na_pp_
|