Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 54,43g | Białk: 51,65g | Węglo: 81,05g.
Śniadanie: Nutberry Миндаль Сушеный, Лента Яблоко, Valio Йогурт Clean Label Натуральный. Lunch: Sporty Light Protein Cookie “Double Chocolate”, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Nutberry Миндаль Сушеный, Помидоры. Obiad: Помидоры Черри, SPAR Gouda, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|