Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 50,13g | Białk: 65,95g | Węglo: 136,44g.
Lunch: St Mamet Poires Williams, Taillefine Yaourt Nature 0%, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Carrefour Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Salade Verte, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Maïs Doux. Obiad: St Mamet Poires Williams, Taillefine Yaourt Nature 0%, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Ratatouille Maison, Le Gaulois Filets de Poulet. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir 85%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|