Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 63,30g | Białk: 80,19g | Węglo: 92,30g.
Lunch: Rowan Hill Farmhouse Wholemeal, Aldi Chicken & Sweetcorn Soup. Obiad: Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Przekąski/Inne: Passions Lentil Snacks Tangy Tomato, Asda Shortbread Fingers. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|