Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
687 kcal
|
Tłusz: 56,32g | Białk: 38,87g | Węglo: 5,56g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Лук, Тонбалык, Авокадо Авокадо, Яичный Желток, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|