Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 34,44g | Białk: 119,32g | Węglo: 193,47g.
Śniadanie: Fragole, Anderson Quantum 9.0, Koro Mandorle, Koro Fiocchi di Avena, Koro Soja Crispies Fondente, Koro Farro Soffiato, Koro Nocciole, Koro Pennini Cacao, Koro Soja Crispies, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Liveg Tempeh, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Golden Sun Riso Basmati, Broccoli. Obiad: Milbona Skyrella, Panaccio Panaccio Nero, Pomodori. Przekąski/Inne: Prozis Instant Whole Oats, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Koro Farina di Cocco Koro, Vital Nature Farina di Riso Bio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|