Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2970 kcal
|
Tłusz: 85,45g | Białk: 161,78g | Węglo: 372,22g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Mamie Bio Beurre de Cacahuètes, Fraises, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Fraises Surgelées, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Envia Beurre Gastronomique Doux, Lidl Steak Haché 5%, Ducros Curry Poudre, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Argel Julienne. Obiad: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Italiamo Sauce Tomate , Halo Top Peanut Butter Chocolate Overload, Vita D'or Huile de Colza, Envia Fromage Blanc 0%, Philia Quinoa Tricolore , Freshona Haricots Verts Surgelé, Lidl Filets de Poulet , Ducros Curry Poudre. Przekąski/Inne: Pomme, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Van Houten 100% Pur Cacao. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|