Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 29,05g | Białk: 72,69g | Węglo: 92,32g.
Śniadanie: Монетка Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Молоко Миндаль, Кофе, Ленивые Вареники. Lunch: Рыбный Бульон, Зеленый Лук, Вкусные Консервы Горбуша , Магнит Сметанковый Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|