Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 49,77g | Białk: 102,01g | Węglo: 90,04g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Станция Молочная Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Яйцо, Campina Греческий Йогурт 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Икра Минтая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Кофе, Станция Молочная Сливки 10%. Lunch: Увелка Крупа Перловая в Пакетиках , Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|