Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 76,84g | Białk: 74,93g | Węglo: 115,73g.
Śniadanie: Паштет из Куриной Печени, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Перекресток Авокадо , Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: У Палыча Печенье Овсяное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Мидии в Заливке, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: ВкусВилл Яйцо Куриное, Магнит Апельсин, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|