Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 65,31g | Białk: 95,28g | Węglo: 208,76g.
Lunch: Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Bio Organic Quinoa Tricolore, Zucchine. Obiad: Molino Rossetto Farina di Riso, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Ecor Farina di Quinoa, Le Naturelle Albume d'uovo, Patata Americana. Przekąski/Inne: Magnum Double Salted Caramel, Crema pasticciera fit, Crepes fit. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|