Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
868 kcal
|
Tłusz: 36,03g | Białk: 112,24g | Węglo: 24,32g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), АТБ Грибы Шампиньоны 1 Гат, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток, Канів Сыр Голландский 45%, Pietro Coricelli Оливковое Масло с Лимоном, АТБ Хлеб Литовский. Lunch: Своя Линия Сыр Звенигородский, Пекинская Капуста, Курица Вареная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Своя Линия Творог 5%. Przekąski/Inne: Myprotein Протеин, Myprotein Протеин. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi __poppet__05_
|