Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 49,72g | Białk: 89,44g | Węglo: 134,37g.
Śniadanie: Andros Compote Pomme Allégée, Café Expresso, Crêpe sans sucre. Lunch: Les Croisés Parmesan , Tabasco Sauce au Piment Rouge, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Riz Basmati (Cuit), Tipiak Chapelure Dorée , Tomates. Obiad: Isio 4 Huile, Ail, Auchan Avocat, Tabasco Sauce au Piment Rouge, Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano Dop, Oignons, Tomate Cœur de Bœuf, Super U Thon au Naturel, Bonduelle Macédoine de Légumes. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandrelehmann71
|