Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 73,08g | Białk: 48,06g | Węglo: 135,27g.
Śniadanie: Bonfesto Маскарпоне, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Окрошка с Курицей. Obiad: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Печенье к Чаю, Балтийский берег Creme Le Mare, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Паштет. Przekąski/Inne: Колос-Пром Булка Ярославская . więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|