Dziennik nonscordarmi, 18 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
87,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1933 kcal Tłusz: 94,07g | Białk: 120,57g | Węglo: 145,57g.   Śniadanie: Pasquier Pancakes, Maple Farm Sciroppo D'Acero, Mila Latte senza Lattosio. Lunch: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Roberto Pane Kamut. Obiad: Leerdammer Lightlife, Exquisa Fiocchi di Latte, Findus Burger Vegetale Green Cuisine. Przekąski/Inne: Perugina Nero Sfoglie, Fragole. więcej...
2781 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nonscordarmi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.