Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 23,62g | Białk: 56,29g | Węglo: 137,46g.
Śniadanie: Jus de Citron, Café au Lait, Danone Yaourt Nature, Bjorg Son d'avoine Bio. Lunch: Melon, Pêches, Boursin Ail et Fines Herbes, Pâtes (Cuites), Asperge, Golden Seafood Filets de Truite Nature, Café Expresso, Pain Complet. Obiad: Pâtes (Cuites), Picard Courgettes Grillées, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pain Complet, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, St Môret Ligne & Plaisir. Przekąski/Inne: Lidl Riz au Lait Vanille, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Pomme. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|