Dziennik Anastashen13, 16 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
50,2 kg Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2506 kcal Tłusz: 100,67g | Białk: 152,31g | Węglo: 249,13g.   Śniadanie: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, KDV Конфеты «Super», Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Васильково Поле Молоко 1,5%, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Просто Яйцо Яйца С0, С Пылу с Жару Котлеты Куриные, Green Market Мексиканская Смесь. Lunch: Ашан Малина Замороженная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью, Гордость Предков Шаурма с Курицей и Овощами. Obiad: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Alpen Gold Maxfun Морозный Имбирь и Ароматная Корица, KDV Конфеты «Super», Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
2086 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anastashen13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.