Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2509 kcal
|
Tłusz: 93,00g | Białk: 162,03g | Węglo: 257,25g.
Śniadanie: KDV Конфеты «Super», Васильково Поле Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , С Пылу с Жару Котлеты Куриные, Green Market Мексиканская Смесь. Lunch: с Пылу с Жару Оладьи с Творогом, Васильково Поле Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника Свежая, Бургер Кинг Рожок, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, KDV Конфеты «Super», Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Шаурма с Курицей . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|