Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 41,88g | Białk: 75,35g | Węglo: 60,07g.
Śniadanie: Nonno Nanni Stracchino, Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca. Lunch: Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Parmigiano Grattugiato, Babybel Mini Rolls, Taccole, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Despar Riso Integrale Vital. Obiad: Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Filetti di Merluzzo. Przekąski/Inne: Dal Salumiere Bresaola Black Angus. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|