Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 61,33g | Białk: 76,98g | Węglo: 170,32g.
Śniadanie: Курага, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Пятерочка Банан, Мультизерновой Хлеб, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Брынза, Мультизерновой Хлеб, Кофе. Przekąski/Inne: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Кофе, Увелка Гречка Вареная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|