Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 48,93g | Białk: 54,52g | Węglo: 170,39g.
Śniadanie: Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker, Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker. Lunch: Billa Salzstangerl, Clever Räucherlachs, Clever Räucherlachs, Billa Salzstangerl. Obiad: Joya Hafermilch, Mymuesli Honig Nuss Müsli . Przekąski/Inne: Ritter Sport Mini Alpenmilch, Ritter Sport Mini Erdbeer Joghurt. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|