Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 100,43g | Białk: 122,01g | Węglo: 174,15g.
Obiad: Banvit Hindi Izgara Tava, Ekmecik Yufka Ekmeği, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Sütaş Ayran, HP Classic BBQ, Young Green Onions, Tat Kornişon Turşusu, Lettuce. Przekąski/Inne: Eti 1 Dilim Kek Kakaolu, German Protein Cake, Ülker Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata, Pistachio Nuts. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|