Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 57,48g | Białk: 68,59g | Węglo: 103,16g.
Śniadanie: Milky Way Шоколадный Батончик, Арла Сыр Натура Сливочный, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Lunch: ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, ВкусВилл Белок Яичный. Obiad: Банан, Данон Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|