Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 56,80g | Białk: 137,98g | Węglo: 50,33g.
Śniadanie: Омичка Сладкий Плавленный Сыр , Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Яйцо, Алтайская Буренка Творог 2%. Lunch: Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Шампиньоны Жареные. Obiad: Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Global Village Горчица Французская, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Китайская Капуста. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena-kirillova-2016
|