Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 52,69g | Białk: 50,07g | Węglo: 204,12g.
Śniadanie: Superbom Mel, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Quaker Aveia em Flocos, Caldo de Feijão, Suco de Laranja Natural, Salada Vinagrete, Peixe Empanado Frito. Obiad: Yoki Farofa Pronta, Ovo Mexido, Superbom Mel, Leão Chá de Camomila. Przekąski/Inne: Extra Bombocado, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Claudete Soaress
|