Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
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75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1759 kcal
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Tłusz: 76,34g | Białk: 169,95g | Węglo: 100,36g.
Śniadanie: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Serrano Jamón Serrano, Dolce Gusto Cortado, Tortilla Francesa. Lunch: Dolce Gusto Cortado, Salsa de Tomate, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , La Sirena Espárragos Trigueros, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Calabacín. Obiad: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Queso Fresco de Vaca y Cabra. więcej...
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