Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 66,22g | Białk: 89,31g | Węglo: 218,24g.
Śniadanie: Cp Chicken Franks Sausage, Mango , Green,Unripe, Yumyum Instand Noodle Squid with Lime. Lunch: Shinmai Jusmine Rice Cracker, Mango , Green,Unripe, Sugar, Lechon Kawali, 해찬들 우리쌀로 만든 태양초 골드 고추장, 한울 꼬마 맛김치, Cp Chicken Franks Sausage, Mix rice. Obiad: Shinmai Jusmine Rice Cracker, 해찬들 우리쌀로 만든 태양초 골드 고추장, 한울 꼬마 맛김치, Sugar, Mango, Lechon Kawali, Mix rice, Vietnamese Pork Loaf (Cha Lua). Przekąski/Inne: Mango. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|